并没有显然规则的十大滋养品，泛泛斗劲常用的滋养品有六味地黄丸、杞菊地黄丸、河车大造丸等，但需凭据本身情景正在大夫诱导下选取适应药物服用。

　　六味地黄丸是由山药、山茱萸、泽泻、牡丹皮等多种中药造造而成，拥有滋阴补肾，益精填髓的效用，可用来改观肾阴缺乏导致的腰膝酸软、头晕眼花、耳鸣、遗精、冷汗等。

　　杞菊地黄丸是由枸杞、菊花、牡丹皮、山药等中药造造而成，拥有滋阴养肝，明主意效用。本品可用来改观肝肾阴虚激励的头晕眼花、耳鸣、迎风哭泣、视物含糊等。

　　河车大造丸是由紫河车、熟地黄、杜仲、牛膝等中药构成，拥有滋阴清热、补肾益肺的效用，可用来改观肺肾亏虚导致的咳嗽、胸闷气短、腰膝酸软、遗精冷汗等。

　　其它，还搜罗十全大补丸、阿胶补血口服液、左归丸等，但任何药物都弗成能私行利用，须要遵医嘱实行用药，避免对身体酿成不良反映。